筋トレ

今日は朝からまるで筋トレのような仕事からスタート

18インチの4ＷＤ用のでっかいホイールセット
1本でたぶん35キロ以上はあるのかなぁ？

それを持って約30段ある階段を上る

さすがに2本まとめて持てないので
1本ずつ4回に分ける

1本目はちょっと重いなぁ？と思いながら難なく終了

2本目は最後の5段くらいのところで少しふらつく

3本目は途中の踊り場部分で一旦おろしてから再スタート

3本終わったところでちょっと休憩
モンスターでドーピングして開始！

4本目は1本目同様にスムーズに終了

いやぁ〜終わった瞬間おっしゃーと思わず叫んじゃった♪