今日も自転車で出社♪
帰りは車に自転車乗せるので行きだけ〜
結局、筋肉痛は来なかった♪
これくらいの運動ならまだまだ大丈夫ということだね〜
先日はずっと登り道だったけど
今日はずっと下りなのでらくらく〜
ギアがもう1段ほしかったくらい!
さて、明日からはまた普通に車通勤♪
2023年03月04日
2023年03月03日
筋肉痛?
おとといの休みの日に訳あって自転車を引っ張り出す
折り畳みの自転車で全く使っていなかったので
まずはタイヤに空気を入れる〜
でも入れているそばから空気が漏れる・・・
バルブを分解するとムシがダメになっている
近所のホームセンターにムシを買いに行って
交換して空気を入れる
乗れる状態になったけど汚れていたので洗車
「洗車」でいいのかな?「洗自転車」?
車に自転車を積んで店まで行って
車を置いて自転車で帰ってきた
ず〜〜〜〜〜〜っと上り坂・・・
途中ばててコンビニでジュース飲んで
家まで約1時間くらいかかった〜
で、翌日の筋肉痛を覚悟してた
と、いうより筋肉痛は翌日に来てほしかった〜
歳をとると翌日ではなく2日後とかよく言うでしょ
でも残念ながら翌日には来なかった
で、2日後の今日
全く来ないんだけど???
まさか明日?
折り畳みの自転車で全く使っていなかったので
まずはタイヤに空気を入れる〜
でも入れているそばから空気が漏れる・・・
バルブを分解するとムシがダメになっている
近所のホームセンターにムシを買いに行って
交換して空気を入れる
乗れる状態になったけど汚れていたので洗車
「洗車」でいいのかな?「洗自転車」?
車に自転車を積んで店まで行って
車を置いて自転車で帰ってきた
ず〜〜〜〜〜〜っと上り坂・・・
途中ばててコンビニでジュース飲んで
家まで約1時間くらいかかった〜
で、翌日の筋肉痛を覚悟してた
と、いうより筋肉痛は翌日に来てほしかった〜
歳をとると翌日ではなく2日後とかよく言うでしょ
でも残念ながら翌日には来なかった
で、2日後の今日
全く来ないんだけど???
まさか明日?
2023年03月02日
晴・みぞれ・雨
今日の昼間は暖かかった〜
車の外気温計は19度♪
店での作業中も汗かくほど!
夕方近くになるとみぞれが降ってきた!
で、今は風と雨がすごい!
昨日デカバン洗車したんだけどなぁ・・・
花粉が流れてくれるから雨は歓迎なんだけど
洗車した翌日はちょっとねぇ〜
車の外気温計は19度♪
店での作業中も汗かくほど!
夕方近くになるとみぞれが降ってきた!
で、今は風と雨がすごい!
昨日デカバン洗車したんだけどなぁ・・・
花粉が流れてくれるから雨は歓迎なんだけど
洗車した翌日はちょっとねぇ〜